AU TEMPS POUR TOI
Chaque année, 400.000 personnes traversent le burn out.
L’isolement est le premier frein à la reconstruction.
‘Au temps pour toi’ est un lieu de vie et d’entraide où les personnes qui traversent le burn out trouvent des moyens pour se reposer, prendre du recul, et peu à peu transformer la crise en opportunité.
#meditation #permaculture #bienveillance #ecologieintégrale #sobriete #équilibre
NOUS AVONS BESOIN DE VOUS
Le burn out n’étant pas reconnu comme une maladie par l’OMS, nous dépendons de la générosité privée pour couvrir une bonne partie de nos frais de fonctionnement :
100 € = une journée d’accompagnement
500 € = un lit avec matelas et literie
1 000 € = l’isolation d’une chambre
5 000 € = parrainage d’un résident à tarif social pendant 2 mois
Depuis la crise sanitaire, ‘Au temps pour toi’ traverse une période difficile et pour que notre œuvre puisse perdurer au-delà de décembre,tout don est précieux, même le plus modeste !”
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